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在大学中，饮食、运动、作息最好同时注意。要均衡膳食，在大学食堂或外出聚餐，也要尽量遵循“211”饮食法，合理搭配，控制整体热量；努力使运动融入生活，养成习惯：如争取每周有氧运动3次；睡前练八段锦，每次10分钟，可以记录身体感受及疲劳度；按时作息、充足睡眠、避免情绪化进食；每晚11点前睡觉，保证有效睡眠时间达到7-8小时；睡前3小时避免进食；切忌暴饮暴食。
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香港6月20日电 (记者 戴小橦)本周港股市场在经历前期调整后，20日迎来反弹，港股三大指数全线收涨，香港恒生指数涨1.26%，收复23500点关口，报23530.48点；恒生科技指数涨0.88%，国企指数涨1.38%。
刘冠杰告诉记者，来“假装上班”的，一是未入职场的大学生，他们想了解上班是什么感觉，以便做好心理准备；二是求职群体，在此投递简历、结识朋友、交流学习，缓解压力的同时培养自信。除此之外，也有一些人实际上有工作，比如自由职业者、电商客服、自媒体运营人员，虽然无需固定的办公场所，但需要环境塑造仪式感。此外，还有从事副业的人群，如兼职博主、微商，他们需要低成本办公空间处理业务。也有一些创业者，想利用共享工位降低租金成本，并通过社群寻找合作伙伴。
西藏自治区人民政府副主席罗梅表示，该医院的开诊运行，对提升西藏急危重症诊疗水平、减少区外就医具有重大意义；对完善西藏医疗救治体系、优化医疗资源配置起到关键作用。该医院要以开诊为新的起点，不断提升诊疗水平和服务质量，让西藏自治区各族群众在家门口就能享受到与华西医院同质化、高水平的医疗服务。
对于“假装上班”商业模式，有人表示支持并乐于体验。今年1月，在北京一家地产公司工作的王磊离职。待业期间，他在社交平台看到朱冠霖发的帖子，就去了几次。王磊发现，在家时家人再宽容，自己也会不自觉产生愧疚感，但在“假装上班”公司没有这样的精神压力，每个人都能安静做自己的事，也能通过交流碰撞出思想火花，得到一些启发，经过此番经历，他就要入职一家金融公司了。
新华社圣彼得堡6月20日电(记者刘恺 赵博超)6月20日，中共中央政治局常委、国务院副总理丁薛祥在出席第二十八届圣彼得堡国际经济论坛期间会见俄罗斯第一副总理曼图罗夫。
回顾全周，港股新股市场表现活跃，多股开启招股。其中，聚焦AI(人工智能)解决方案的云知声智能科技股份有限公司，拟全球发售156.1万股H股；泰德医药(浙江)股份有限公司拟发售1680万股H股。这些新股覆盖科技、医药等领域，为市场注入新活力，提供多元投资选择。
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